2018年10月07日

頸動脈狭窄症と血管内プラークの縮小にチャレンジ


自分の左首にある頸動脈にプラーク(カス 汚れ エステル系のスラッジ)が溜まっている蓄積されているのがつくばメディカルセンターの人間ドックで発見されました2015年4月から3年間食事とか飲料とかの制限でおさまっていましたが、この夏の猛暑でビールとか脂肪分多い食事の摂取で悪化していました。10日前から徹底して食事療法始めました。インスタント食品無しに劣化脂肪分無しの2000カロリー食で行きます。アテローム性脳梗塞の原因だともいわれていますが、自分の体で挑戦してみます。ネットでもほとんど書き込みのないプラーク減少へのチャレンジですが希望として一つの方向性があります。徐々にアップしていきます。今まで細かい外科手術は外科的なものでしたから医者さまに、お世話になりましたが今回は体重脂肪分以外の邪魔ものの減少縮小への戦いです。精神力が勝つか飲食美食の誘惑に負けるか、面白くなってきました。

Posted by おじさんロック at 13:05│Comments(0)
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